搬进143室的租客发现，每晚零点，对面窗户里都会站着一个跟自己长得一模一样的人。
失业青年中村租下了一间老旧公寓的143室。入住第一晚凌晨，他无意间瞥见对面废弃大楼的窗户里，站着一个与自己穿着、长相完全相同的“人”。惊恐之下他报警，但警察到来时对面空无一人。此后每晚零点，那个“自己”都会准时出现，而且一天比一天离窗户更近。中村试图搬走，却发现自己无论如何都走不出这栋公寓的走廊。他翻开房间的日记本，发现前面七任租客都记录了同样的现象，而最后一页写着：“第七天，他会进来。”
真正让人脊背发凉的日式心理恐怖，不靠一惊一乍的配乐，只靠设定和氛围。那种“被另一个自己取代”的恐惧直击现代人的身份焦虑。结尾最后一镜令人汗毛倒竖，后劲极大。
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